“我喜欢吃的东西，我儿子好像都会记在心上，有次老公在家做了个大虾，我稍微多吃了两只。
没过几天，我去幼儿园接孩子回家，走在路上，他突然从口袋里掏出一包被纸巾包着的东西，说：‘妈妈，给你虾吃，我偷偷给你留的。’
我接过那包皱巴巴的纸巾打开一看，里面真的躺着一只虾，还挺大的。
那一瞬间，我心里真的是又惊又感动。”
说起养娃的日常，每个当妈的都有很多疲惫和心酸的时刻，但又有很多个这样的瞬间，我们会被那个小小人温暖到，体会到当妈的幸福。读者阿乐家的女儿就总担心妈妈会饿着：
“朋友从日本回来带了几套食玩玩具送我（包含小型的模具、餐具和各种材料包的套装，小孩子可以自己DIY食物），可以让小孩子自己学做饭，女儿很喜欢。
有天晚上我加班到快10点才回家，女儿已经睡着了，我妈端出来一堆吃的，我一看，都是迷你的三明治、沙拉、面包……
我妈说：‘你女儿搞了一下午，弄出来这些吃的，自己只吃了一点点沙拉，其它的不肯吃，说妈妈上班回来饿，一定要留着给你吃。’
我再看了眼手里的小三明治，超级小，一口都不够塞，不过心里还是被女儿暖到了。”
食物代表的爱最能温暖人心，妈妈们总担心孩子吃不好，都把 的留给宝宝吃，没想到孩子们早偷偷学会了用食物来传递爱。
而这些和娃之间的朴实温暖的瞬间，也成为了妈妈们 的幸福。
但正因为孩子这么暖，当妈妈们因为各种原因不能时时陪伴着孩子，有时候忙到没有时间给宝宝做饭的时候，心里总是感到很愧疚。
同事麦麦就分享过一个工作和带娃难两全的周末故事：
“我家有个男娃，三岁半，真的很粘我，有次我临时有活，但娃又离不开我，非让我陪他玩耍。
没办法，我只好把阳台门锁上，在阳台上赶稿，让孩子奶奶看着娃。
娃不肯啊，非要进阳台找我，疯狂敲打着门，一边敲还一边大声哭，眼泪流地跟小河一样。
我只好放他进来，一边抱着娃一边写稿子。心里也多少有点内疚，工作日忙到没时间给孩子好好做一顿饭，有时候连周末都不能好好陪陪孩子。”
宝妈Amy也是个职场妈妈，对她来说，最让她心里过意不去的是没时间给宝宝做辅食：
“宝宝是奶奶带的，奶奶只会做米糊，辅食对她来说有点难了。但自制米糊真的没啥营养。
因为新进了个部门，加班太多，每天下班都9点，10点了，回家就赶紧陪着宝宝，工作日基本没时间做辅食。
没办法，只能趁着周末有时间给宝宝做完一周的辅食冻在冰箱里，让奶奶平时化冻给宝宝吃，但有时候周末一忙也会没时间做。”这其实也是很多妈妈会面临的问题，想要给宝宝更多时间的陪伴，也希望更好地照顾宝宝的饮食，却因为很多现实的原因分身乏术。
你们也经常会问我：“职场妈妈这么忙，能给到孩子的时间很有限，怎样分配才是好的？”
我的回答是：“陪孩子和给孩子做吃的之间，我会选择多陪孩子。”
不纠结于陪伴年糕的时间长短，而是努力提升陪伴他的质量，一起搭个乐高或是一起做一个科学实验，如果每天有20分钟的全身心陪伴，孩子也完全能感受到妈妈的爱。饮食方面，不用纠结每顿辅食都要亲手做。你也可以选择挑选放心的成品辅食，把更多时间拿来陪孩子。
但是这么多成品辅食，选哪个才是对宝宝 的呢？我会更看重营养，关心孩子吃的食物是不是高营养密度的，
