不要迷信超级食物这五种吃法无助于提

新冠肺炎疫情在全球暴发之后,人人自危,关于预防和治疗疫病的一些“偏方”也开始不胫而走。这些所谓的超级食物或万能药真的有用吗?

PhotobyCeciliaParonUnsplash

不存在抗击病*的“超级食物”

Ifyoureincontactwithcoronavirus,itdoesntmatterhowmanyorangesyoueat,youregoingtogetit,Dr.CarolineApovian,DirectoroftheNutritionandWeightManagementCenteratBostonMedicalCenter,previouslytoldBusinessInsider.

波士顿医疗中心营养和体重管理中心的主任卡洛琳·阿波维安先前告诉商业内幕网说:“如果你接触了冠状病*,无论你吃多少个桔子都会染病。”

Itistruethatmalnutritioncanimpairyourabilitytofightoffillnessandinfection,butifyoueatanotherwisebalanceddiet,loadinguponspecificsuperfoodslikekale,berries,oranythingelsewontprovideanyadditionalbenefits.

确实,营养不良会损害你对疾病和感染的抵抗力,但如果你使劲吃某些所谓的“超级”食物,比如羽衣甘蓝、浆果等,造成饮食失衡,也不会给身体带来什么益处。

Following


转载请注明:http://www.caoshijiaoye.com/afhgx/3830.html



冀ICP备2020029325号-15

当前时间: