酸甜麻辣，
在人类的食物面前，
狗狗的食物简单很多。
我们家中，
经常会买一些水果、蔬菜，
比起那些含有激素的零食，
天然很多。
它们非常常见，
在买菜、做饭时，
多准备一些给狗狗，
对它们的健康很有帮助。
01、蓝莓
蓝莓中含有丰富的植物化学物质和抗氧化剂，同时含有纤维、维生素C等物质。这些对于人和狗狗都是非常有利的营养。
如果家里有条件，每天可以尝试丢4、5颗蓝莓给狗狗吃。
最近这些年，蓝莓也凭借出众的抗氧化作用被添加在了干狗粮之中，这也说明蓝莓认可度的不断提升。
02、花椰菜/西兰花
花椰菜/西兰花都能够支持狗狗的身体排*，它们富含有利于消化的健康纤维，富含钾、钙、蛋白质、维生素C等有益的营养素，对狗狗眼睛健康有好处，能够帮助修复皮肤损伤和维护心脏健康。
你可以把新鲜的花椰菜/西兰花丢给狗狗，也可以蒸一下给狗狗吃，会让它们更有胃口一些。
03、南瓜
新鲜的南瓜，无论蒸熟还是煮熟，热量都很低，可溶纤维含量较高，如果你家狗狗的肠胃不好，南瓜可以调节肠道功能，缓解腹泻和便秘。
同时南瓜还是钾元素的 来源。
抛开南瓜，其中南瓜籽的价值也很高，它富含矿物质、维生素K和植物固醇。
南瓜籽可以防止狗狗得 钙结石，又能减少关节炎引起的炎症，维护前列腺健康。
04、羽衣甘蓝
羽衣甘蓝是一种深绿色的十字花科蔬菜，富含维生素、铁和抗氧化剂。
它有助于肝脏解*，也具有抗炎作用。
具体的做法是，把羽衣甘蓝切碎，加2、3勺放进狗狗的食物中，做为 和食物抗氧化剂的重要来源。
05、香菇
食用的香菇对狗狗是无害的，不想让狗狗吃蘑菇，是怕养成习惯，在野外会吃到野生的蘑菇，那个有*。香菇可以帮助调节肠道功能，但更好的是，它们还含有有效的抗癌特性和免疫系统增强剂。
可以用少量的橄榄油或椰子油炒一下香菇，然后加入到狗狗的饮食中。少量食用，避免出现消化不良的状况。
06、红薯
红薯富含胡萝卜素和抗氧化剂，而且含有大量的维生素A和C。
含有紫色果肉的红薯，具有强大的抗氧化剂和抗炎作用，可以降低重金属和氧自由基的风险。
由于红薯是一种完整的食物，它们不会引起免疫反应或消化道的损害，这也就是为什么一些干狗粮中也会有红薯的成分，它也是碳水化合物的重要来源。
07、苹果
苹果中富含水溶性食物纤维，有助于狗狗的胃肠乳动、帮助消化，能够减少肠胃里不好的细菌数量，帮助有益细菌繁殖，减少宠物腹泻。
为了帮助狗狗消化，可以把苹果弄的碎一些再喂给它吃，但切记，苹果核对狗狗是有害的，不能丢给它吃。
08、胡萝卜
胡萝卜中含有大量的维生素A，这种元素对于维持狗狗的毛发光泽很重要，所以你家的狗狗如果毛发干枯，可以尝试喂点胡萝卜给它吃。
但是要把煮熟的胡萝卜给狗吃，因为生胡萝卜中的维生素A是不被吸收的。
但也由于维生素A在机体内可以储备，过量会中*，所以不必要每天都喂，3天喂一次就可以了，拌在狗粮里，狗狗会很爱吃的。
虽然狗狗天生爱吃肉，但随着人类几千年的驯养陪伴，它们更偏向于杂食。
你们家和我们家的狗子，在很多时候，应该都一样，给了它们一点点好吃的，它就会欢呼不已。
所以，在你准备的时候，适当留出一份余量，给狗狗喂一些吧。
不仅仅给狗子带去的是健康，还有最简单的一份快乐和满足。
