冰箱不是保险箱。
冰箱里的食物也有“保质期”，
冰箱状态不佳、保存方法不当，
都会影响食物的寿命。
因此冰箱内蔬菜不要一次放得太多，
更不要将冰箱冷藏塞得满满的，
一定要留有一定透气空间。
因为放多了容易挤压蔬菜，
蔬菜比较嫩，容易压伤、压坏；
塞得太满，冷空气不容易循环，
造成冷循环不畅，里层蔬菜容易变质。
把食物装在有盖的容器
或密封的储存袋中进行冷藏。
先分切再冷冻，分装保存，
这样可以避免反复解冻。
放冷藏室解冻，
或吃前用微波炉解冻更安全。
生熟分开，分层保存。
避免交叉污染、串味。
基本可以按照“上熟下生”的原则，
冷藏柜下面温度相对更低。
冰箱门经常开关，对一些保鲜要求
较高的食物，比如鸡蛋、开封的牛奶，
这里并不是最理想的位置。
1.慢性疾病药物
如果你有需要长期服药的病症，
或者换季过敏药物， 提前准备一些。
2.日常常用药物（创口贴、止疼片、肠胃药、综合维生素）
日常经常会用到的药物，
比如创口贴、肠胃药、板蓝根这些都可以备上，
还有经期、头疼会用到的止疼药
也备上一份。
3.消*用品
近期收快递一定也要做好防护和消*，
像是酒精、碘伏、免洗手液、消*湿纸巾、
口罩都别忘了清点数量。
4.其他补充营养类
如果紧急情况摄入粗纤维和维生素实在不够，
可以适当买一些类似羽衣甘蓝粉、蓝莓粉，
综合维生素，维C泡腾片等以备不时之需。
1.卫生巾、卫生纸、避孕套
卫生巾和卫生纸都属于消耗品，
一定要检查家里的囤货够不够俩月的使用量。
另外情侣生活在一起的，没有生育计划的，
也别忘了清点家中避孕套有没有备货，
注意做好避孕措施。
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以防煤气出现问题，
家里有可以插电使用的锅具、电磁炉。
￥10美的（Midea）电磁炉家用W大功率火锅炉汉森面板电磁灶智能定时旋风防堵风机京东月销量1万好评率97%无理由退换京东配送官方店￥购买如果担心饮用水不够用，
或者桶装水喝完的情况，别忘了准备好烧水壶。
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2.狗狗（狗粮、零食、假草坪、尿垫）
隔离最怕的就是家里毛孩子受委屈。
所以不论是猫粮猫砂，
网易严选4合1混合猫砂豆腐膨润土混合猫砂三重除臭高效结团无尘猫咪用品2.5kg*4包整箱装京东月销量1万好评率98%无理由退换京东配送旗舰店￥89购买还是狗狗尿尿拉屎的假草坪，
一定都要提前准备好，
最起码要准备1-2个月的宠物食物
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以上清单仅供大家参考，
各位还需要根据个人实际情况酌情储备。
