花生芽热沙拉
菜谱
六和健康厨房
-食材调料-花生芽、杏鲍菇、羽衣甘蓝
酵素养油、酵素饱和盐、自制酱汁
-详细步骤-
1.花生芽剥去花生衣,焯水(不焯也好);
2.杏鲍菇切长片,放在酵素养油的锅中两面煎*;
3.把花生和杏鲍菇放到一起,加两瓶盖酵素饱和盐,30ml自制酱汁(也可以用生抽),煸炒后关火;
4.羽衣甘蓝撕小朵,放在锅中一起拌匀就可以装盘了。
有温暖的厨房
就有温暖的家
有健康的厨房
就有健康的家人
-END-
轻松学会酵素饱和盐做法
改变世界,从厨房开始
有温暖的厨房就有温暖的家
有健康的厨房就有健康的家人
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