羽衣甘蓝：营养丰富，含有大量的维生素A、C、B2及多种矿物质，特别是钙、铁、钾含量很高。其中维生素C含量非常高，每克嫩叶中维生素C含量达到.6～毫克，在甘蓝中可与西蓝花媲美。
香辣猪舌：猪舌性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热*的功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴，猪舌煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产！
香蒸鱼脯肉：鱼脯就是鱼肚子的那张肉，又滑又懒的！一部分打汤，一部分就清蒸。清蒸是我 吃的，鲜甜，清香，营养丰富价值高！说了这么久，其实就是同大家探讨美食罢了，分享美食佳肴也是很开心的，喜欢的话可以分享给亲朋好友！
台州鱼腐：鲜香可口，清心明目，祛燥解乏，金*色泽，软滑可口，甘香味浓，宜汤又宜烩的特点；适合大小宴席的菜。说了这么久，不过是向大家推荐美食而已，我看完是流口水了，你们想吃吗？
双辣海参：海参是高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，因此传统习惯上把海参视为滋补食品，医学上也认为高血压、冠心病、肝炎及老年人等食用海参较好。说了这么久，不过是同大家共享佳肴而已，分享美食佳肴也是很开心的，喜欢的话可以分享给亲朋好友！
渔村豆腐：豆腐汤营养丰富，高无机盐、低脂肪、低热量。豆腐不可过食，过食则腹胀、恶心，可用菠萝解。说了这么久，不过是给大家分享美食罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，喜欢的多多
